Dr. Alex Jimenez, Chiropraticien d'El Paso
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Indice métabolique basal (IMC)

Indice métabolique basal (IMC) du Dr Jimenez. L'IMC ou indice de masse corporelle est une mesure statistique qui compare la taille et le poids d'une personne pour déterminer sa composition corporelle globale et sa graisse. Bien que l'IMC ne mesure pas directement la graisse corporelle, il utilise le poids et la taille pour déterminer si un individu est classé comme ayant un poids insuffisant, un poids normal, un excès de poids ou un obésité. Si la classification de l'IMC est au-delà de la normale, il est considéré comme un risque progressivement croissant de maladie cardiovasculaire.

L'IMC est mesuré en divisant votre poids en livres par le carré de votre taille en pouces, puis en le multipliant par 703. L'équation ressemble à ceci: IMC = (poids / taille x hauteur) x 703.

Par exemple, si une personne est en livres 125 et en pieds 5 4 pouces, le Test IMC - Calcul de votre index de masse corporelle = (125 / 64 x 64) x 703 = 21.4. Cet IMC place l'individu dans la fourchette de poids normal.

Cette mesure est moyennement bien corrélée avec d'autres mesures de graisse corporelle, telles que les mesures des plis cutanés et la pesée sous l'eau. C'est selon les Centers for Disease Control and Prevention.

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Dr. Alex Jimenez DC MSACPCCSTIFMCP*, CIFM*, ATN*

Courriel: coach@elpasofonctionalmedicine.com

Licencié en : Texas & Nouveau Mexique*