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Mitochondrial Disease: The Energy-Sapping condition que vous ne savez peut-être pas que vous avez

Au début, il y a une maladie qui est souvent confondue avec une autre maladie ou un autre trouble, car elle peut causer des symptômes pseudogrippaux, de la fatigue, une perte d'appétit et d'autres problèmes associés à différents problèmes de santé. Mais c'est beaucoup plus grave que la grippe. En fait, c'est une maladie progressive et débilitante qui affecte environ une personne sur chaque personne 4,000. Je parle de la maladie mitochondriale.

La maladie mitochondriale est un trouble causé par l'échec des mitochondries, qui résulte de mutations d'ADN qui affectent la façon dont les gènes d'une personne sont exprimés. Que font les mitochondries et comment leur échec affecte-t-il la santé d'une personne? Les mitochondries sont des «compartiments» spécialisés trouvés dans presque toutes les cellules du corps humain (toutes sauf les globules rouges). Ils sont souvent surnommés «la centrale électrique» des cellules car ils aident au processus de création d'énergie utilisable (ATP) dans les cellules, mais les mitochondries ont également de nombreux autres rôles.

Selon la United Mitochondrial Disease Foundation, les mitochondries sont responsables de la création de plus de 90% de l'énergie nécessaire pour soutenir le corps humain (ainsi que les corps de la plupart des autres animaux), mais ce qui pourrait vous surprendre, c'est qu'environ 75% de leur travail est dédié à d'autres processus cellulaires importants en plus de la production d'énergie. (1, 2) Sans un bon fonctionnement mitochondrial, nous ne serions pas capables de grandir et de nous développer dès la petite enfance ou d'avoir assez d'énergie pour effectuer des fonctions corporelles à l'âge adulte comme la digestion, les processus cognitifs et le maintien des rythmes cardiovasculaires / cardiaques.

Il reste encore beaucoup à apprendre sur la façon dont la maladie mitochondriale se développe, sur les facteurs de risque susceptibles de rendre les gens vulnérables, sur la manière de la diagnostiquer correctement et sur les meilleures options de traitement. Les chercheurs pensent que le processus de vieillissement lui-même est au moins partiellement causé par la détérioration des fonctions mitochondriales, et nous connaissons aujourd'hui de nombreux troubles différents liés à des processus mitochondriaux anormaux (cancer, certaines formes de maladie cardiaque et Alzheimer, par exemple).

Cela dit, comme il n'y a pas de remède pour la maladie mitochondriale en ce moment, le but est d'aider à contrôler les symptômes et d'arrêter la progression autant que possible grâce à un mode de vie sain et, dans certains cas, des médicaments.

Traitement naturel pour la maladie mitochondriale

1. Consulter un médecin pour un traitement et une prise en charge précoces

Les diagnostics précoces et le traitement de la maladie mitochondriale pourraient aider à empêcher l'aggravation des lésions cellulaires et à provoquer des incapacités permanentes. Les interventions précoces pour les jeunes enfants peuvent également aider à améliorer les fonctions comme parler, marcher, manger et socialiser.

Il aide de nombreux patients à gérer leurs symptômes lorsqu'ils sont informés sur les maladies mitochondriales et savent à quoi s'attendre. La maladie mitochondriale est imprévisible et peut changer de forme au jour le jour, de sorte que plus un patient comprend sa propre maladie, mieux il peut se préparer aux symptômes. Les symptômes peuvent s'aggraver et progresser s'ils sont ignorés. Un soutien continu et une reconnaissance précoce sont donc essentiels.

2. Obtenez beaucoup de repos

Les personnes atteintes de la maladie mitochondriale éprouvent souvent une fatigue chronique, ce qui rend difficile la vie normale. Des choses comme la digestion, le bain, la marche et le travail peuvent être difficiles à suivre, il est donc important de dormir suffisamment et de ne pas se surmener.

De nombreuses personnes ne sont pas capables de faire de l'exercice, du moins pas vigoureusement, en raison de difficultés respiratoires et d'un manque d'énergie, et ont besoin de plus de sommeil qu'une personne en bonne santé ne le ferait pour gérer les symptômes et rester en bonne santé. Il est également utile de prévenir la fatigue en mangeant régulièrement et en évitant le jeûne, et en essayant autant que possible de respecter un cycle veille / sommeil normal.

3. Mangez un régime anti-inflammatoire

La digestion des aliments que nous mangeons est l'un des processus les plus difficiles que le corps traverse, en utilisant un pourcentage élevé de notre énergie quotidienne pour métaboliser les nutriments, les envoyer dans nos cellules et se débarrasser des déchets par la suite. Beaucoup de personnes atteintes de maladies mitochondriales éprouvent des problèmes intestinaux, des problèmes d'appétit et de manger régulièrement, et des symptômes désagréables causés pendant la digestion des aliments, ce qui explique pourquoi un régime alimentaire riche en nutriments et à faible traitement est le plus bénéfique.

Plus le régime alimentaire d'une personne est transformé (riche en sucre, en ingrédients artificiels, en glucides raffinés et en graisses hydrogénées), plus les organes doivent travailler dur pour extraire les nutriments et se débarrasser des déchets toxiques qui restent. Il est également important de consommer beaucoup de nutriments pour aider à empêcher encore plus de fatigue de se développer, tels que les vitamines B, le fer, les électrolytes et les oligo-éléments.

Pour certaines personnes ayant des formes bénignes de maladie mitochondriale, se reposer suffisamment et manger un régime de guérison rempli d'aliments anti-inflammatoires est suffisant pour aider à gérer leurs symptômes et améliorer la qualité de vie. Voici quelques conseils utiles pour améliorer les symptômes de la maladie mitochondriale avec une alimentation saine:

Évitez de jeûner / d'aller trop longtemps sans manger, et évitez d'essayer de perdre trop de poids (les deux peuvent aggraver la fatigue). Mangez de petits repas fréquents pour faciliter la digestion.
Avoir une collation santé avant le coucher (en particulier une avec une forme de glucides complexes) et au réveil.
Les graisses saines semblent être utiles pour certaines personnes atteintes de maladies mitochondriales, de sorte que dans certains cas, des graisses supplémentaires peuvent être prises sous forme d'huile MCT. (3) Chaque personne devrait tester sa réaction aux graisses, car certaines réussissent mieux avec un régime pauvre en graisses, tandis que d'autres doivent faire attention aux risques liés aux régimes pauvres en graisses. Certaines personnes doivent réduire presque toutes les graisses et consommer plus de glucides pour éviter un excès d'acides gras libres et une production d'ADP à faible énergie.
Les aliments riches en fer doivent être limités et les niveaux surveillés car le fer peut être nocif s'il est suraccumulé. Évitez de prendre des suppléments de fer sauf si vous êtes surveillé par un médecin et essayez de limiter les aliments riches en vitamine C autour d'un repas riche en fer, car cela augmente encore plus l'absorption du fer. (4)
4. Évitez les grandes quantités de stress

Le stress aggrave l'inflammation et la fatigue tout en entravant la fonction immunitaire. Les situations stressantes doivent être évitées et de nombreux patients trouvent qu'ils se sentent mieux lorsqu'ils réduisent volontairement le stress en incorporant des analgésiques comme la méditation, le journalisme, la détente en plein air, etc. La régulation thermique est également essentielle pour les personnes atteintes de maladies mitochondriales. ou des températures très chaudes.

5. Construire l'immunité pour prévenir les infections

Les personnes atteintes d'une maladie mitochondriale sont plus sensibles aux infections et à d'autres maladies, il est donc essentiel de maintenir l'immunité avec un mode de vie sain. De nombreuses herbes antivirales naturelles pourraient aider à prévenir les infections fréquentes. Les conseils pour aider à améliorer l'immunité comprennent:

conserver l'énergie et accélérer les activités pour éviter la fatigue
sortir et maintenir un environnement / température aussi confortable que possible
Éviter l'exposition à de nombreux germes, bactéries et virus qui déclenchent une maladie (comme dans les garderies, les écoles ou certains milieux de travail)
rester hydraté et manger un régime riche en nutriments
prendre des suppléments de haute qualité, notamment: des acides gras oméga-3, un complexe multivitamines / vitamines B et des antioxydants comme la vitamine C ou la vitamine E. Il existe également des preuves que la CoQ10, un antioxydant liposoluble utilisé pour la production d'énergie, peut être utile et est sans danger pour la plupart des personnes atteintes de dysfonctionnement mitochondrial. (5)
Faits sur la maladie mitochondriale

La maladie des mitochondries est en fait un terme utilisé pour regrouper des centaines de troubles différents qui proviennent tous de dysfonctionnements des mitochondries, chacun ayant sa propre cause et ses symptômes.
On estime qu'environ une personne sur 4,000 souffre d'un type de maladie mitochondriale, qui est considérée comme progressive par nature et actuellement sans traitement. (6)
Lorsque les mitochondries cessent de fonctionner correctement, le résultat est que moins d'énergie sous la forme d'ATP est générée à l'intérieur des cellules, et donc le corps entier souffre généralement. Les cellules peuvent être endommagées ou mourir ensemble, ce qui peut parfois conduire à une défaillance complète des différents organes et des systèmes corporels entiers.
Les mitochondries endommagées peuvent affecter le fonctionnement du cerveau, du cœur, du foie, des os, des muscles, des poumons, des reins et des systèmes endocriniens (hormones). (sept)
Les enfants sont plus susceptibles d'avoir une maladie mitochondriale que les adultes, bien qu'un plus grand nombre de cas de maladie mitochondriale chez les adultes soient maintenant diagnostiqués. Les nourrissons et les enfants peuvent montrer des signes de développement lent ou anormal, des difficultés à parler ou à entendre, de la fatigue et un manque de coordination à un jeune âge.
La maladie mitochondriale peut se développer à tout âge (bien qu'elle apparaisse le plus souvent chez les enfants) et est souvent confondue avec une autre maladie ou un autre trouble car elle peut causer des symptômes pseudogrippaux, de la fatigue, une perte d'appétit et d'autres problèmes de santé. .
Certaines personnes éprouvent des symptômes débilitants de la maladie mitochondriale, comme ne pas être capable de parler ou de marcher normalement, mais d'autres vivent une vie essentiellement normale tant qu'ils prennent soin d'eux-mêmes soigneusement.
Les symptômes de la plupart des patients fluctuent au cours de leur maladie, de sévère à à peine perceptible. Cependant, certaines personnes développent une maladie mitochondriale à un jeune âge qui cause des incapacités qui durent toute leur vie. Les personnes âgées peuvent développer des maladies liées au dysfonctionnement mitochondrial, y compris la démence et la maladie d'Alzheimer. (8)
Dans une certaine mesure, la maladie mitochondriale est présente dans les familles, mais elle est également causée par d'autres facteurs. Les membres de la famille ayant le même trouble peuvent éprouver des symptômes très différents même s'ils ont les mêmes mutations génétiques.
Comment fonctionnent les mitochondries

Il faut environ 3,000 gènes pour fabriquer une mitochondrie, et seulement environ 3% de ces gènes (100 sur 3,000) sont alloués à la production d'ATP (énergie) dans les cellules. Les 95% restants des gènes trouvés dans les mitochondries sont liés à la formation et à la différenciation cellulaires, aux fonctions du métabolisme et à divers autres rôles spécialisés.

Les mitochondries sont nécessaires pour:

construire, décomposer et recycler les «blocs de construction» moléculaires des cellules
faire de nouveaux ARN / ADN dans les cellules (à partir de purines et de pyrimidines)
produire des enzymes nécessaires à la fabrication de l'hémoglobine
aider à nettoyer le foie et détoxifier le corps en stimulant l'élimination des substances comme l'ammoniac
pour le métabolisme du cholestérol
créer et équilibrer les hormones (y compris les œstrogènes et la testostérone)
effectuer diverses fonctions de neurotransmetteur
protection contre les dommages oxydatifs / production de radicaux libres
décomposer les graisses, les protéines et les glucides de notre alimentation pour les transformer en ATP (énergie)
Comme vous pouvez le voir, les mitochondries sont extrêmement importantes pour le développement et la santé globale, puisqu'elles nous aident à passer d'un embryon à un adulte et à former de nouveaux tissus tout au long de notre vie. Tous les rôles mitochondriaux ont aidé à ralentir les effets du vieillissement et à nous défendre contre le développement de la maladie.

Les symptômes de la maladie mitochondriale

Les symptômes de la maladie mitochondriale peuvent se manifester de nombreuses manières différentes et varier en termes d'intensité en fonction de la personne spécifique et des organes affectés. Lorsqu'un nombre suffisant de cellules dans un organe est endommagé, les symptômes deviennent perceptibles. Certains symptômes et signes courants de la maladie mitochondriale comprennent: (9)

sensation de fatigue
perte de contrôle moteur, équilibre et coordination
difficulté à marcher ou à parler
douleurs musculaires, faiblesse et douleurs
problèmes digestifs et troubles gastro-intestinaux
difficulté à manger et à avaler
croissance et développement bloqués
problèmes cardiovasculaires et maladies cardiaques
maladie du foie ou dysfonction
diabète et autres troubles hormonaux
problèmes respiratoires comme la difficulté à respirer normalement
risque accru d'AVC et de crises
perte de vision et autres problèmes visuels
difficulté à entendre
troubles hormonaux incluant un manque de testostérone ou d'oestrogène
une plus grande sensibilité aux infections
Il est possible que la maladie mitochondriale n'affecte qu'un seul organe ou groupe de tissus chez certaines personnes, ou affecte des systèmes entiers chez d'autres. Beaucoup de personnes avec une mutation de l'ADNmt présentent un groupe de symptômes qui sont ensuite classés comme un syndrome spécifique. Des exemples de ces types de maladies mitochondriales comprennent: (10)

Le syndrome de Kearns-Sayre
ophtalmoplégie externe progressive chronique
encéphalomyopathie mitochondriale avec acidose lactique et épisodes de type accident vasculaire cérébral
épilepsie myoclonique avec des fibres rouges irrégulières
faiblesse neurogène avec ataxie et rétinite pigmentaire
de nombreuses personnes présentent également des symptômes qui ne peuvent pas être facilement classés, de sorte qu'elles ne correspondent pas à une catégorie particulière
Qu'elles soient regroupées dans une condition ou un syndrome spécifique, les recherches suggèrent que les personnes atteintes de dysfonctions mitochondriales connaissent des taux plus élevés de ces symptômes et maladies que les personnes atteintes de maladies mitochondriales:

affaissement des paupières (ptosis)
maladies auto-immunes comme la maladie de Hashimoto et l'encéphalopathie fluctuante
troubles qui affectent les yeux, y compris ophtalmoplégie externe, atrophie optique, rétinopathie pigmentaire et diabète sucré
l'intolérance à l'exercice
rythme cardiaque irrégulier et fonctions (cardiomyopathie)
crises
démence
migraines
épisodes semblables à un accident vasculaire cérébral
autisme - un enfant autiste peut ou non avoir une maladie mitochondriale (11)
perte de grossesse tardive et tardive (fausses couches)
Les causes de la maladie mitochondriale

La maladie mitochondriale est le résultat de mutations spontanées dans l'ADNmt ou l'ADNn. Cela conduit à des fonctions modifiées des protéines ou des molécules d'ARN qui vivent dans les compartiments mitochondriaux des cellules. Dans certains cas, la maladie mitochondriale n'affecte que certains tissus pendant la période de développement et de croissance, qui sont appelés «isoformes spécifiques aux tissus» du dysfonctionnement mitochondrial. Les chercheurs ne comprennent pas encore pleinement pourquoi les gens sont affectés si différemment par les problèmes mitochondriaux et ce qui conduit à ressentir des symptômes dans divers organes / systèmes.

Parce que les mitochondries remplissent des centaines de fonctions différentes dans différents tissus dans l'ensemble du corps, les maladies mitochondriales produisent un large éventail de problèmes, rendant difficiles les diagnostics et les traitements pour les médecins et les patients. (12)

Même lorsque les chercheurs sont en mesure d'identifier une mutation identique de l'ADN mitochondrial chez deux personnes différentes en utilisant des tests génétiques, les deux personnes pourraient ne pas avoir des symptômes identiques (les maladies de ce type causées par la même mutation causent des symptômes différents). " maladies). Des mutations dans différents ADNmt et ADN natif peuvent également provoquer les mêmes symptômes (connus sous le nom de maladies "phénocopies").

Facteurs de risque pour les maladies mitochondriales

Les causes exactes de la maladie mitochondriale ne sont pas entièrement connues pour le moment. Les facteurs de risque de maladie mitochondriale et de maladies connexes comprennent toutefois: (13)

Avoir des anomalies génétiques nucléaires héritées de manière autosomique récessive ou autosomique dominante (elles sont transmises plus souvent par héritage maternel mais peuvent être transmises par un parent). (14) La maladie mitochondriale a un risque de récidive approximatif de un sur 24 au sein d'une même famille. Les parents peuvent être porteurs génétiques d'une maladie mitochondriale et ne pas présenter leurs propres symptômes, mais transmettre le gène défectueux à leurs enfants.
Des niveaux élevés d'inflammation. L'inflammation a été liée à de multiples maladies dégénératives ainsi que le processus de vieillissement lui-même, et les altérations mitochondriales jouent un rôle central dans ces processus. (15)
Autres conditions médicales aggravantes. Par exemple, chez les adultes, de nombreuses "maladies du vieillissement" ont des défauts de la fonction mitochondriale, y compris le diabète de type 2, la maladie de Parkinson, la maladie cardiaque athéroscléreuse, l'accident vasculaire cérébral, la maladie d'Alzheimer et le cancer.
Dans certains cas, les patients recevant des vaccinations présentent pour la première fois des symptômes mitochondriaux anormaux ou s'aggravent. Mais il n'est toujours pas tout à fait clair si les vaccinations peuvent être blâmées et comment elles sont impliquées. Certaines preuves suggèrent que les enfants ne devraient pas être vaccinés s'ils ont des troubles mitochondriaux sous-jacents qui les rendent exponentiellement plus vulnérables aux dommages causés par les vaccins. (16, 17)
Certaines preuves montrent que l'inflammation et le «stress médical» - causés par un mode de vie malsain ou des conditions telles que la fièvre, les infections, la déshydratation, les déséquilibres électrolytiques et d'autres maladies - peuvent activer le système immunitaire, ce qui aggrave les troubles métaboliques et mitochondriaux.

Maladies mitochondriales à emporter

La maladie mitochondriale est en fait un terme utilisé pour regrouper des centaines de troubles différents qui proviennent tous de dysfonctionnements de la mitochondrie, chacun avec sa propre cause et ses symptômes.
La maladie mitochondriale est souvent confondue avec une autre maladie ou un autre trouble au début, car elle peut causer des symptômes pseudo-grippaux, de la fatigue, une perte d'appétit et d'autres problèmes associés à différents problèmes de santé. C'est une maladie progressive et débilitante qui affecte environ une personne sur chaque personne 4,000.
Certaines personnes éprouvent des symptômes débilitants de la maladie mitochondriale, comme ne pas être capable de parler ou de marcher normalement, mais d'autres vivent une vie essentiellement normale tant qu'ils prennent soin d'eux-mêmes soigneusement.
Pour traiter la maladie mitochondriale, consultez un médecin pour un traitement et une prise en charge précoces, prenez beaucoup de repos, mangez un régime anti-inflammatoire, évitez les grandes quantités de stress et renforcez l'immunité pour prévenir les infections.
Les symptômes comprennent la fatigue; perte de contrôle moteur, d'équilibre et de coordination; difficulté à marcher ou à parler; douleurs musculaires, faiblesse et douleurs; problèmes digestifs et troubles gastro-intestinaux; difficulté à manger et à avaler; croissance et développement stagnants; problèmes cardiovasculaires et maladies cardiaques; une maladie du foie ou un dysfonctionnement; le diabète et d'autres troubles hormonaux; les problèmes respiratoires comme la difficulté à respirer normalement; risque plus élevé d'AVC et de crises d'épilepsie; perte de vision et autres problèmes visuels; difficulté à entendre; des troubles hormonaux comprenant un manque de testostérone ou d'oestrogène; et une plus grande sensibilité aux infections.
Les facteurs de risque comprennent les anomalies du gène nucléaire héritées de manière autosomique récessive ou autosomique dominante, des niveaux élevés d'inflammation et d'autres états pathologiques. Certaines preuves montrent que l'inflammation et le «stress médical» - causés par un mode de vie malsain ou des conditions telles que la fièvre, les infections, la déshydratation, les déséquilibres électrolytiques et d'autres maladies - peuvent activer le système immunitaire, ce qui aggrave les troubles métaboliques et mitochondriaux.

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Les mitochondries sont une merveille incroyable. C'est un organite au mystère indescriptible. Connue comme la centrale électrique de la cellule, elle est rapidement connue comme le sauveur de l'état humain. Cette merveille incroyable et ses capacités magiques continuent d'étonner tous ceux qui cherchent des réponses. Une grande partie de la science pèse maintenant sur la recherche de ses merveilles.

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Numéro de licence Texas DC TX5807, Numéro de licence DC du Nouveau-Mexique NM-DC2182

Licence d'infirmière autorisée (RN *) en Floride
Licence de Floride RN Licence # RN9617241 (Numéro de contrôle 3558029)
Statut compact : Licence multi-États: Autorisé à exercer en États 40*

Actuellement immatriculé : ICHS : MSN* FNP (Programme d'infirmières praticiennes familiales)

Dr Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
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