Dr. Alex Jimenez, Chiropraticien d'El Paso
J'espère que vous avez apprécié nos articles de blog sur divers sujets liés à la santé, à la nutrition et aux blessures. N'hésitez pas à nous appeler ou à vous-même si vous avez des questions lorsque vous avez besoin de rechercher des soins. Appelez le bureau ou moi-même. Bureau 915-850-0900 - Cell 915-540-8444 Très sympa. Dr. J

Une partie de la compréhension du corps et du traitement des symptômes tels que la fatigue, les maux de tête, les douleurs articulaires et l'inconfort général consiste à réaliser que le corps est un système complexe qui fonctionne comme un seul. En médecine moderne, nous avons pris l'habitude de voir différents spécialistes pour différents systèmes corporels (c'est-à-dire le système endocrinien, le système nerveux, etc.). Cependant, dans toute réalité, le corps est composé de tous ces systèmes pour travailler ensemble pour maintenir l'homéostasie.

Le mieux-être est défini par l'Institut national du mieux-être comme «un processus actif par lequel les gens prennent conscience et font un choix vers une existence plus réussie (les six dimensions du bien-être)».

En général, le bien-être est appliqué dans sa vie pour intégrer tous les aspects de la santé. Semblable aux systèmes du corps, le bien-être n'est pas seulement isolé d'une partie. Le National Wellness Institute a promu et défini qu'il existe six dimensions du bien-être.

Émotionnel

Professionnel

Physique

Sociaux

Intellectuel

liberté

Ces dimensions plongent profondément pour intégrer la santé mentale et la santé physique. La santé mentale et physique sont étroitement liées et souvent liées les unes aux autres. En appliquant les six dimensions du bien-être dans votre vie, vous traitez le corps dans son ensemble et vous vous permettez d'embrasser la connexion corps-esprit pour un bien-être optimal.

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Émotionnelle:

La capacité d'être seul et d'avoir vos propres sentiments et pensées ne vous submerge pas, d'exprimer des émotions d'une manière saine, et d'être capable de compassion envers l'état émotionnel des autres.

Professionnel: 

Le travail que vous effectuez chaque jour et comprendre qu'il a un but et un point d'accomplir non seulement les tâches professionnelles nécessaires, mais aussi l'âme.

Physique:

La pratique d'une activité physique régulière, d'une alimentation / nutrition saine et d'un horaire de sommeil sain et régulier. Ce sont des éléments essentiels pour alimenter la vie et guérir le corps.

Social:

Être capable de socialiser régulièrement et de réagir avec les autres. Cela implique d'interagir avec les gens dans tous les aspects de la vie et de s'engager dans un environnement de vie sain.

Intellectuel:

Non seulement se référant à l'éducation, mais permettant à l'esprit de s'ouvrir et de se connecter au monde vivant qui l'entoure. Le bien-être intellectuel met l'accent sur la créativité tout en explorant la résolution de problèmes et la pensée critique.

Spirituel:

Savoir qu'il y a un but dans la vie que la vie que vous vivez est significative.

Essentiellement, en appliquant ces six dimensions du bien-être dans la vie quotidienne, une personne devient plus consciente de la façon dont chaque dimension est connectée à une autre et de la façon dont elle contribue à une vie saine. Émotionnel la santé a beaucoup à voir avec la santé mentale. En alignant la santé émotionnelle et la santé mentale, la santé physique que reçoit le corps est moins d'inflammation, un intestin plus sain et plus de clarté mentale.

De même, professionnel la santé a beaucoup à voir avec la santé physique. Si l'occupation que l'on exerce les épuise constamment et provoque des niveaux élevés de stress, les hormones de leur corps commenceront à se déséquilibrer. Cela affectera leur santé dans la mesure où ils ne dormiront pas aussi bien, provoquant la fatigue et le corps à réagir avec l'inflammation car il ne reçoit pas une quantité suffisante de repos pour guérir correctement.

Physique la santé est importante car en incorporant une activité physique régulière dans la vie, les endorphines seront libérées plus souvent. L'activité physique est utilisée pour traiter de nombreux troubles de santé mentale et prévenir de nombreux handicaps physiques.

Souvent, des problèmes d'anxiété ou d'estomac peuvent être provoqués par des événements sociaux. Sociaux le bien-être fonctionne sur des communications saines avec les autres autour de vous tout en étant à l'aise et confiant.

Intellectuel le bien-être se produit lorsque les individus explorent et se connectent aux autres Si l'on n'est pas complet ou ne travaille pas sur le côté du bien-être intellectuel, cela peut provoquer une dépression et une mauvaise santé parce qu'il n'est pas stimulé et interactif.

La dernière dimension du bien-être est spirituelle.  liberté le bien-être ne signifie pas que vous croyez en une chose spécifique, mais plutôt que votre vie a un sens et que vous avez un but.

En incorporant ces six dimensions, il permet au corps humain de se connecter avec lui-même. en ouvrant la communication entre les systèmes, un nouveau niveau de bien-être peut être atteint.

Les six dimensions du bien-être constituent une approche plus holistique d'une vie saine. Ces dimensions aideront les individus à atteindre leur plein potentiel tout en apprenant et en reconnaissant leurs forces et leurs faiblesses en matière de santé. Je recommande fortement d'incorporer les six dimensions du bien-être dans la vie de chacun, car les bienfaits curatifs qu'il peut apporter sont remarquables. Traiter le corps dans son ensemble et se rendre compte que votre santé intestinale est liée à la santé de votre cerveau ouvre les yeux et crée beaucoup de place pour une guérison potentielle. - Kenna Vaughn, entraîneure principale en santé 

La portée de nos informations est limitée aux problèmes de santé chiropratique, musculo-squelettique et nerveuse ou aux articles, sujets et discussions sur la médecine fonctionnelle. Nous utilisons protocoles de santé fonctionnels pour traiter des blessures ou des troubles du système musculo-squelettique. Notre bureau a fait un effort raisonnable pour fournir des citations à l’appui et a identifié la ou les études de recherche pertinentes appuyant nos publications. Nous mettons également des copies des études de recherche à l’appui à la disposition du conseil et/ou du public sur demande. Pour discuter davantage du sujet ci-dessus, n'hésitez pas à demander au Dr Alex Jimenez ou à nous contacter au 915-850-0900

 

Références:
Norris, Kevin M. «Trouver l'équilibre: 6 dimensions du bien-être». Washington Blade: Gay News, Politique, Droits LGBT, Le 1er avril 2013, www.washingtonblade.com/2010/06/10/finding-balance-6-dimensions-of-wellness/.
"Les six dimensions du bien-être." Les six dimensions du mieux-être - National Wellness Institute, www.nationalwellness.org/page/Six_Dimensions.
Déni de responsabilité

Champ d'exercice professionnel *

Les informations présentes sur "Les six dimensions du bien-être" n'est pas destiné à remplacer une relation individuelle avec un professionnel de la santé qualifié ou un médecin agréé et ne constitue pas un avis médical. Nous vous encourageons à prendre des décisions en matière de soins de santé en fonction de vos recherches et de votre partenariat avec un professionnel de la santé qualifié.

Informations sur le blog et discussions sur la portée

Notre périmètre d'information se limite à la chiropratique, à l'appareil locomoteur, acupuncture, médecines physiques, bien-être, contribution étiologique troubles viscérosomatiques dans les présentations cliniques, la dynamique clinique du réflexe somatoviscéral associé, les complexes de subluxation, les problèmes de santé sensibles et/ou les articles, sujets et discussions sur la médecine fonctionnelle.

Nous fournissons et présentons collaboration clinique avec des spécialistes de diverses disciplines. Chaque spécialiste est régi par son champ d'exercice professionnel et sa juridiction de délivrance de permis. Nous utilisons des protocoles de santé et de bien-être fonctionnels pour traiter et soutenir les soins des blessures ou des troubles du système musculo-squelettique.

Nos vidéos, messages, sujets, sujets et idées couvrent des questions cliniques, des problèmes et des sujets qui se rapportent à et soutiennent directement ou indirectement notre champ de pratique clinique.*

Notre bureau a raisonnablement tenté de fournir des citations à l’appui et a identifié les études de recherche pertinentes à l’appui de nos publications. Nous fournissons des copies des études de recherche à l'appui disponibles aux organismes de réglementation et au public sur demande.

Nous comprenons que nous couvrons les questions qui nécessitent une explication supplémentaire de la façon dont cela peut aider dans un plan de soins ou un protocole de traitement particulier ; Par conséquent, pour discuter plus en détail du sujet ci-dessus, n'hésitez pas à demander Dr Alex Jimenez, DC, ou contactez-nous au 915-850-0900.

Nous sommes là pour vous aider, vous et votre famille.

Bénédictions

Dr. Alex Jimenez DC MSACP, Infirmière*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

Courriel: coach@elpasofonctionalmedicine.com

Licencié en tant que docteur en chiropratique (DC) en Texas & Nouveau Mexique*
Numéro de licence Texas DC TX5807, Numéro de licence DC du Nouveau-Mexique NM-DC2182

Licence d'infirmière autorisée (RN *) en Floride
Licence de Floride RN Licence # RN9617241 (Numéro de contrôle 3558029)
Statut compact : Licence multi-États: Autorisé à exercer en États 40*

Actuellement immatriculé : ICHS : MSN* FNP (Programme d'infirmières praticiennes familiales)

Dr Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
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Encore une fois, nous vous souhaitons la bienvenue¸

Notre objectif et nos passions: Je suis un docteur en chiropratique spécialisé dans les thérapies progressives et de pointe et les procédures de rééducation fonctionnelle axées sur la physiologie clinique, la santé totale, la musculation pratique et le conditionnement complet. Nous nous concentrons sur la restauration des fonctions corporelles normales après des blessures au cou, au dos, à la colonne vertébrale et aux tissus mous.

Nous utilisons des protocoles chiropratiques spécialisés, des programmes de bien-être, une nutrition fonctionnelle et intégrative, un entraînement de remise en forme agilité et mobilité et des systèmes de réadaptation pour tous les âges.

Dans le cadre d'une rééducation efficace, nous proposons également à nos patients, vétérans handicapés, athlètes, jeunes et aînés un portefeuille diversifié d'équipements de musculation, d'exercices de haute performance et d'options de traitement d'agilité avancées. Nous avons fait équipe avec les meilleurs médecins, thérapeutes et entraîneurs de la ville pour offrir aux athlètes de haut niveau la possibilité de se pousser à leurs plus hautes capacités au sein de nos installations.

Nous avons eu la chance d'utiliser nos méthodes avec des milliers d'El Pasoans au cours des trois dernières décennies, ce qui nous a permis de rétablir la santé et la forme physique de nos patients en mettant en œuvre des méthodes non chirurgicales et des programmes de bien-être fonctionnels.

Nos programmes sont naturels et utilisent la capacité du corps à atteindre des objectifs mesurés spécifiques, plutôt que d'introduire des produits chimiques nocifs, des substituts hormonaux controversés, des chirurgies indésirables ou des drogues addictives. Nous voulons que vous viviez une vie fonctionnelle remplie de plus d'énergie, d'une attitude positive, d'un meilleur sommeil et de moins de douleur. Notre objectif est de donner à nos patients les moyens de maintenir le mode de vie le plus sain.

Avec un peu de travail, nous pouvons atteindre une santé optimale ensemble, quel que soit l'âge ou le handicap.

Rejoignez-nous pour améliorer votre santé pour vous et votre famille.

Il s'agit de: VIVRE, AIMER ET MATIER!

Bienvenue et que Dieu bénisse

LIEUX EL PASO

Côté Est : Clinique principale*
11860 Vista Del Sol, Ste 128
Téléphone: 915-412-6677

Centrale: Centre de réhabilitation
6440 Gateway East, Ste B
Téléphone: 915-850-0900

Nord-Est Centre de réhabilitation
7100, boulevard de l'aéroport, Ste. C
Téléphone: 915-412-6677

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Emplacement de la clinique 1

Adresse : 11860 Vista Del Sol Dr Suite 128
El Paso, TX 79936
Téléphone
: (915) 850-0900
EmailEmail
DÉVELOPPEMENTDrAlexJimenez.com

Emplacement de la clinique 2

Adresse : 6440 Gateway East, bâtiment B
El Paso, TX 79905
Téléphone: (915) 850-0900
EmailEmail
DÉVELOPPEMENTElPasoBackClinic.com

Emplacement de la clinique 3

Adresse : 1700 N Saragosse Rd # 117
El Paso, TX 79936
Téléphone: (915) 850-0900
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DÉVELOPPEMENTChiropracticScientist.com

Just Play Fitness & Rehab*

Adresse : 7100, boulevard de l'aéroport, bureau C
El Paso, TX 79906
Téléphone: (915) 850-0900
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Push As Rx & Rehab

Adresse : 6440 Gateway East, bâtiment B
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El Paso, TX 79902
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INSCRIPTION AUX ÉVÉNEMENTS : événements en direct et webinaires*

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Liens et ressources en ligne supplémentaires (disponibles 24/7)

  1. Rendez-vous ou consultations en ligne:  bit.ly/Prise-de-rendez-vous-en-ligne
  2. Formulaire d'admission en ligne pour blessures physiques / accidents:  bit.ly/Remplissez-votre-historique-en-ligne
  3. Évaluation de la médecine fonctionnelle en ligne:  bit.ly/fonctionmed

Clause de non-responsabilité *

Les informations contenues dans ce document ne visent pas à remplacer une relation individuelle avec un professionnel de la santé qualifié, un médecin agréé et ne constituent pas un avis médical. Nous vous encourageons à prendre vos propres décisions en matière de soins de santé en fonction de vos recherches et de votre partenariat avec un professionnel de la santé qualifié. Notre champ d'information est limité à la chiropratique, aux appareils musculo-squelettiques, aux médecines physiques, au bien-être, aux problèmes de santé sensibles, aux articles de médecine fonctionnelle, aux sujets et aux discussions. Nous fournissons et présentons une collaboration clinique avec des spécialistes d'un large éventail de disciplines. Chaque spécialiste est régi par son champ d'exercice professionnel et sa juridiction d'exercice. Nous utilisons des protocoles de santé fonctionnelle et de bien-être pour traiter et soutenir les soins pour les blessures ou les troubles du système musculo-squelettique. Nos vidéos, publications, sujets, sujets et idées couvrent des questions cliniques, des problèmes et des sujets qui se rapportent et soutiennent, directement ou indirectement, notre champ d'exercice clinique.* Notre bureau a fait un effort raisonnable pour fournir des citations à l'appui et a identifié l'étude ou les études pertinentes à l'appui de nos publications. Nous fournissons des copies des études de recherche à l'appui disponibles aux organismes de réglementation et au public sur demande.

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Notre périmètre d'information se limite à la chiropratique, à l'appareil locomoteur, acupuncture, médecines physiques, bien-être, contribution étiologique troubles viscérosomatiques dans les présentations cliniques, la dynamique clinique du réflexe somatoviscéral associé, les complexes de subluxation, les problèmes de santé sensibles et/ou les articles, sujets et discussions sur la médecine fonctionnelle.

Nous fournissons et présentons collaboration clinique avec des spécialistes de diverses disciplines. Chaque spécialiste est régi par son champ d'exercice professionnel et sa juridiction de délivrance de permis. Nous utilisons des protocoles de santé et de bien-être fonctionnels pour traiter et soutenir les soins des blessures ou des troubles du système musculo-squelettique.

Nos vidéos, messages, sujets, sujets et idées couvrent des questions cliniques, des problèmes et des sujets qui se rapportent à et soutiennent directement ou indirectement notre champ de pratique clinique.*

Notre bureau a raisonnablement tenté de fournir des citations à l’appui et a identifié les études de recherche pertinentes à l’appui de nos publications. Nous fournissons des copies des études de recherche à l'appui disponibles aux organismes de réglementation et au public sur demande.

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Licence de Floride RN Licence # RN9617241 (Numéro de contrôle 3558029)
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