Traitement de la douleur sciatique El Paso, TX. | Vidéo | Docteur en chiropratique
Dr. Alex Jimenez, Chiropraticien d'El Paso
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Traitement de la douleur sciatique à El Paso, TX.

Le nerf sciatique est le nerf le plus long du corps

Traitement de la douleur sciatique: Il commence dans le bas du dos et s'étend à travers les fesses le long de l'arrière de chaque jambe pour les cuisses et les pieds.

La sciatique est une douleur lancinante qui commence dans le bas du dos, irradie dans la fesse et dans le dos d'une jambe. La douleur est souvent causée par une pression sur le nerf sciatique d'une hernie discale, des éperons osseux ou une tension musculaire. Il améliore avec reste, thérapie physiqueet d'autres mesures d'autosoins. Si la douleur est chronique, il peut être aidé avec chirurgie.

QU'EST-CE QUI CAUSE LA SCIATIQUE? TRAITEMENT DE LA DOULEUR SCIATIQUE

traitement de la douleur sciatiqueSciatique peut être causée par un certain nombre de conditions qui irritent ou compriment le nerf sciatique:

HERNIE DISCALE

La plus commune des causes lorsque le centre de gel d'un disque spinal soit renflements ou se rompt à travers une zone faible dans la paroi du disque et de comprimer les nerfs.

 

OSTEOARTHRITE

  • Comme les disques vieillissent naturellement, ils sèchent et rétrécissent.
  • Les petites déchirures dans la paroi du disque peuvent causer de la douleur.
  • Des éperons osseux peuvent se former.
  • Les articulations des facettes s'élargissent et les ligaments s'épaississent.

SYNDROME DE PIRIFORMIS

Un resserrement ou un spasme du muscle piriforme peut comprimer le nerf.

STÉNOSE SPINALE

La sténose vertébrale est caractérisée par le rétrécissement des canaux osseux dans le tractus rachidien, ce qui peut exercer une pression sur les nerfs.

SPONDYLOLISTHÈSE

Une faiblesse ou une fracture de fatigue dans les articulations des facettes peut permettre à une vertèbre de glisser et de pincer les nerfs

Cette affection se développe lorsque la faiblesse ou la fracture de fatigue dans les articulations des facettes permet à une vertèbre de glisser et de pincer les nerfs. Comme il glisse hors de l'alignement, il rétrécit la région dans laquelle le nerf se déplace.

TRAUMA

Une blessure sportive ou une chute peut fracturer la colonne vertébrale ou déchirer un muscle et endommager les nerfs.

LEG PAIN peut également être causé par un problème articulaire dans la hanche ou l'articulation sacro-iliaque. Ce type de douleur est commun, mais n'est pas une sciatique.

TYPES DE DOULEURS AUX JAMBES: TRAITEMENT DE LA DOULEUR SCIATIQUE

traitement de la douleur sciatiqueLa douleur dans les jambes varie de légère à sévère et peut être aiguë ou chronique.

La douleur sciatique aiguë survient soudainement et guérit généralement en quelques jours à plusieurs semaines. La gravité est directement liée à la quantité de lésion tissulaire. La source de la douleur peut être dans le articulations spinales, disques, nerfsou muscles et ligaments.

Si la douleur sciatique chronique persiste pendant plus de 3 mois, sa source peut être difficile à déterminer. La douleur chronique peut être ressentie tout le temps ou s'aggraver avec certaines activités. Les facteurs contributifs peuvent inclure lésions nerveuses, cicatrices tissulaires, arthrite ou effets mentaux de la douleur. Les personnes atteintes de symptômes chroniques peuvent être référées à un spécialiste de la douleur.

SYMPTÔMES: TRAITEMENT DE LA DOULEUR SCIATIQUE

Le symptôme le plus commun est la douleur dans les jambes. Cependant, la condition a un certain nombre de symptômes moins connus.

  • Difficulté à bouger le pied ou la jambe / douleur au genou qui s'aggrave en position assise.
  • Douleur hanche(s)
  • Piqûres de jambes ou brûlures
  • Douleur au dos réduite
  • Faiblesse ou engourdissement

La douleur sciatique classique commence dans le bas du dos et les fesses. Il affecte une jambe voyageant à l'arrière de la cuisse, passé le genou, et parfois dans le mollet et le pied. La douleur est pire dans la jambe que dans le dos. Cela peut aller d'une légère douleur à une brûlure sévère ou à une douleur lancinante. Un engourdissement ou des picotements, c'est-à-dire des «épingles et aiguilles», peuvent survenir dans la jambe et le pied. Ce n'est généralement pas un problème, sauf si vous avez une faiblesse dans les muscles de vos jambes ou un pied tombant.

Assis cause généralement le plus de douleur en raison du poids que cette position met sur les disques. Les activités, telles que la flexion ou la torsion, aggravent la douleur, alors que la position allongée tend à apporter un soulagement. Courir ou marcher peut en fait se sentir mieux que de rester assis ou debout trop longtemps.

Consulter immédiatement un médecin si vous présentez une faiblesse extrême des jambes, un engourdissement des parties génitales ou une perte de la fonction vésicale ou intestinale. Ce sont les signes d'une condition appelée le syndrome de la queue de cheval.

DIAGNOSTIC: TRAITEMENT DE LA DOULEUR SCIATICA

traitement de la douleur sciatique

Un examen médical soigneux tentera de déterminer le type et la cause du problème de la colonne vertébrale et des options de traitement. Une évaluation diagnostique comprend un historique médical et un examen physique. Parfois, des scanners d'imagerie (par exemple, des rayons X, CT, IRM) et des tests pour vérifier la force musculaire et les réflexes sont utilisés.

PREMIER SCIATICA TRAITEMENT DE LA DOULEUR

traitement de la douleur sciatique

Notre objectif est de soulager votre douleur et de restaurer la liberté, en traitement  nos sciatique les victimes. L'utilisation de rayons X / fluoroscopiques et d'ultrasons à la fine pointe de la technologie aide nos experts à déterminer ce qui se passe. Pour traiter la sciatique, nous croyons en la capacité de la médecine. En stimulant la réponse de guérison naturelle du corps, ces procédures nous permettent naturellement de soulager la douleur à long terme et en profondeur.

La guérison commence par des stratégies autosoins et non chirurgicales. Le but est de corriger le problème, de rétablir la fonction et d'éviter les blessures.

Soins personnels: La sciatique se résout souvent avec le repos, la glace ou la chaleur, le massage, les analgésiques et les étirements doux. Réduire l'inflammation musculaire et la douleur en utilisant un sac de glace pour les minutes 20 plusieurs fois par jour pendant les premières heures 48 à 72. Par la suite, une douche chaude ou un coussin chauffant à basse température peut être ajouté pour détendre les muscles. Une courte période de repos au lit est acceptable, mais plus de deux jours feront plus de mal que de bien. Si les traitements d'auto-soins ne fonctionnent pas dans les deux premiers jours, consultez un médecin.

Des médicaments: Médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens en vente libre (NSAIDs), comme l'aspirine, l'ibuprofène ou le naproxène, peuvent apporter un soulagement. Un relaxant musculaire peut être prescrit pour les spasmes. Si la douleur est sévère, un analgésique peut être prescrit qui peut être pris avec l'AINS ou un relaxant musculaire.

Thérapie physique: Pour la plupart des douleurs dans les jambes, la physiothérapie peut vous aider à reprendre votre activité le plus rapidement possible et à prévenir les blessures. Un physiothérapeute fera la démonstration de la technique de levage appropriée, de la technique de marche et des exercices pour renforcer / étirer les muscles du bas du dos, des jambes et de l'estomac.

Massage, ultrasons, diathermie, chaleur et traction peut également être recommandé pour une courte période. Les patients peuvent également bénéficier du yoga, de la manipulation chiropratique et de l'acupuncture.

Steroids peut réduire le gonflement et l'inflammation des nerfs. Ils sont pris par voie orale (sous forme de dose Medrol) progressivement rétréci sur une période de cinq jours ou par injection directement dans la zone douloureuse (voir les injections de stéroïdes épidurale et les injections facettaires). Les stéroïdes peuvent procurer un soulagement immédiat de la douleur dans les heures 24.

Chirurgie: La chirurgie est rarement nécessaire à moins d'une faiblesse musculaire, d'une hernie discale prouvée, d'un syndrome de la queue de cheval ou d'une douleur intense qui n'a pas disparu après un traitement non chirurgical. La chirurgie pour une hernie discale, appelée discectomie, enlève la partie du disque comprimant le nerf spinal. Les personnes atteintes de sténose peuvent bénéficier d'une décompression des nerfs.

Récupération et prévention: TRAITEMENT DE LA DOULEUR SCIATIQUE

Une attitude mentale positive, une activité / un exercice régulier et un retour rapide au travail sont tous des éléments très importants du rétablissement. Si les tâches habituelles ne peuvent pas être exécutées initialement, le travail (léger) modifié peut être prescrit pendant un certain temps.

La prévention est la clé pour éviter la récurrence:

  • Poignées espace de travail
  • Interdiction de fumer
  • Bon levage éviter de rester assis pendant de longues périodes
  • Nutrition adéquat poids santé et masse corporelle maigre
  • Posture correcte en position assise, debout, en mouvement et en train de dormir
  • Exercice régulier avec étirement et renforcement
  • Stress gestion et relaxation

Clinique chiropratique extra: traitement de la sciatique